
PHÒNG NGỪA NÓNG GAN

NÓng gan: TÌm hiểu về nguyên nhân, cách điều trị hiệu quả


3. Cách điều trị triệu chứng nóng gan
Chứng nóng gan có thể được điều trị và hồi phục nếu người bệnh có phương pháp chữa trị đúng cách. Các cách điều trị nóng gan bạn có thể tham khảo là:
Thuốc Tây Y: Đây là phương pháp chữa trị nóng gan mang lại hiệu quả nhanh nhất. Bao gồm các loại thuốc bổ gan, mát gan được bác sĩ chỉ định.
Thuốc Đông Y: Bài thuốc Đông Y từ cây thuốc nam như Atiso, Diệp hạ châu, Nhân trần,… có tác dụng làm mát gan hiệu quả.
Thải độc gan tại nhà: Thải độc gan tại nhà giúp thanh lọc và cải thiện chức năng gan giúp giảm đáng kể chứng nóng gan. Thực hiện detox thanh lọc cơ thể bằng cách uống nhiều nước, dùng tinh bột nghệ, thải độc bằng trà xanh,… hoặc sử dụng thực phẩm chức năng giải độc gan.
Thuốc Tây Y: Đây là phương pháp chữa trị nóng gan mang lại hiệu quả nhanh nhất. Bao gồm các loại thuốc bổ gan, mát gan được bác sĩ chỉ định.
Thuốc Đông Y: Bài thuốc Đông Y từ cây thuốc nam như Atiso, Diệp hạ châu, Nhân trần,… có tác dụng làm mát gan hiệu quả.
Thải độc gan tại nhà: Thải độc gan tại nhà giúp thanh lọc và cải thiện chức năng gan giúp giảm đáng kể chứng nóng gan. Thực hiện detox thanh lọc cơ thể bằng cách uống nhiều nước, dùng tinh bột nghệ, thải độc bằng trà xanh,… hoặc sử dụng thực phẩm chức năng giải độc gan.
4. Cách Phòng ngừa nóng gan
Để phòng ngừa tình trạng nóng gan cũng như các bệnh lý về gan, các bạn hãy xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học, cụ thể như sau:
- Bổ sung các thực phẩm giàu đạm như thịt trắng, cá, sữa, các loại hạt,… Protein trong các loại thực phẩm này có thể tái tạo và phục hồi tế bào gan.
- Tăng cường chất xơ từ rau xanh, trái cây, ngũ cốc,… bởi chúng rất tốt để giải độc gan, giảm cholesterol và cân bằng triglyceride.
- Uống nhiều nước, các loại nước ép từ rau xanh và trái cây để thải độc gan hiệu quả.
- Hạn chế đồ ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ,… những loại thực phẩm làm tăng triglyceride tích trữ trong gan khiến gan nóng hơn.
- Tránh xa rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích.
- Ngủ trước 23h và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để giúp gan đào thải độc tố và tái tạo các tế bào hư tổn.
- Tập thể dục, thể thao hàng ngày nhằm duy trì hoạt động của gan và các cơ quan tiêu hóa khác.
5. TỔNG KẾT THÔNG TIN VỀ NÓNG GAN
Nóng gan tuy không phải tình trạng quá nguy hiểm, nhưng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây ra các biến chứng như viêm gan, xơ gan, suy gan, ung thư gan. Do đó, nếu xuất hiện những dấu hiệu của nóng gan như mẩn ngứa, nổi mề đay, ăn uống không ngon,… thì hãy chủ động thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán chính xác nhất.
